Ingredientes:
1 ovo
3 colheres (sopa) de
óleo
4 colheres (sopa) de
leite
1 colher (chá) de sal
4 colheres (sopa) de
farinha de trigo
1
colher (café) de fermento
1 colher(sopa) de
tomate picado
1 colher (sopa) de
cebola picada
2 colheres (sopa) de
atum
1 colher (café) de
salsinha picada
Modo de preparar:
Bata o ovo com o
óleo, o leite e o sal
Adicione a farinha, o
fermento e mexa bem para formar uma mistura homogênea
Acrescente o restante
dos ingredientes, misture levemente, despeje em uma caneca e leve ao forno de
micro-ondas por 3 minutos.
Rendimento: 2 porções
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